Weer in balans
Je lichaam is gemaakt om in balans te zijn. Alleen zijn we vergeten hoe we naar haar kunnen luisteren, waardoor klachten als vermoeidheid, hormonale disbalans of darmproblemen kunnen ontstaan. Ik help je de signalen van je lichaam vertalen. Samen kijken we waar jouw klachten zijn ontstaan en pakken we ze aan bij de bron. Een holistische en natuurlijke aanpak zodat jij je weer vitaal en helemaal jezelf voelt.
Kom weer in verbinding met de wijsheid van je lichaam. Ben je er klaar voor?
De Bron
Intake consult van 1,5 uur waarin we de bron van jouw klachten onderzoeken en je een concreet behandelplan krijgt.
€180 (los vervolg consult: €150)
-
✢ Uitgebreide intake & analyse
Alvorens vul je een intakeformulier in en we gaan naar de bron van jouw klachten tijdens ons consult van 1,5u.✢ Persoonlijk behandelplan
Een plan volledig afgestemd op jouw klachten en behoeften waar je meteen mee aan de slag kan.
Met o.a. voedingsadvies, leefstijl, bioritme, stress management, suppletie en fytotherapie.✢ Persoonlijke begeleiding
Achteraf is er ruimte om vragen te stellen over je persoonlijke behandelplan via e-mail.✢ Aanvullende labtesten waar relevant
Aan de hand van je intakeformulier adviseer ik je over welke labtest eventueel van toepassing kan zijn bij jouw klachten (deze zijn niet bij de prijs inbegrepen). Deze nemen we af alvorens het consult en bespreken we wanneer we elkaar zien.✢ Concreet
- Een volledige intake met intakeformulier, en gesprek van 1,5u waarin we ook eventuele labtesten bespreken.
- Ruimte voor vragen via email.
De Bedding
Een 3-maanden traject voor duurzame verandering bestaande uit 4 consulten en uitgebreid behandelplan.
€490
-
✢ Uitgebreide intake & analyse
Een intakeformulier en eetdagboek, en we gaan naar de bron van jouw klachten tijdens ons eerste consult van 1,5u.✢ Persoonlijk behandelplan
Een plan volledig afgestemd op jouw klachten en behoeften waar je meteen mee aan de slag kan.
Met o.a. voedingsadvies, leefstijl, bioritme, stress management, suppletie en fytotherapie.✢ Adviesconsult
In 30min nemen we jouw persoonlijke plan door, we zorgen ervoor dat je precies weet hoe je alles kan integreren in je leven en inzichten krijgt over waarom deze aanpak bij jou past.✢ Persoonlijke begeleiding
Tussendoor is er ruimte voor vragen en extra toelichting via e-mail. Ik denk graag met je mee en ben er voor dat duwtje in je rug.✢ 2 Vervolgconsulten
Twee gesprekken van 45min waarin we evalueren, verdiepen en eventueel bijsturen. Ik zie wat je nodig hebt, en pas ons plan daarop aan.✢ Aanvullende labtesten waar relevant
Aan de hand van je intakeformulier adviseer ik je over welke labtest eventueel van toepassing kan zijn bij jouw klachten (deze zijn niet bij de prijs inbegrepen).✢ Concreet
- Een volledige intake met intakeformulier, eetdagboek en gesprek van 1,5u waarin we ook eventuele labtesten bespreken.
- Adviesconsult van 30min waarin we je uitgebreide behandelplan doornemen.
- 2 Vervolgconsulten van 45min om in te checken en bij te sturen.
- Tussentijds ruimte voor vragen via email.
boek hier je gratis kennismakingsgesprek
Prijzen zijn exclusief eventuele aanvullende labonderzoeken.
Darmonderzoek is optioneel, en afhankelijk van je klachten varieert de prijs van €189-€429.
Aan de hand van je intakeformulier kunnen we beoordelen of een test nodig is, en welke het beste past.
Opleidingen
Mijn leven lang ben ik geïnteresseerd geweest in gezondheid en hoe wij leven in relatie tot de aarde. Dit onderzocht ik ook in het maken van mijn edelstenen kunst. Maar toen mijn zoontje huid en darmproblemen kreeg in 2024 werd mijn gezondheidsvuurtje opnieuw aangewakkerd en besloot ik het roer om te gooien. Ik kom uit een ‘A. Vogel-gezin’, en natuurlijke geneeswijzen zijn voor mij altijd een tweede natuur geweest. Dus onderstaande lijst voelt incompleet zonder te noemen dat ik me ook altijd blijf verdiepen in de medicinale werking van onze plantenwereld, een van mijn grootste passies.
BA Gezondheidswetenschappen, VU Amsterdam
2016-2019
Alle vakken van de opleiding heb ik afgerond, alleen ben ik gestopt tijdens mijn minor Boeddhisme en voor het maken van mijn scriptie om mijn kunstenaars droom werkelijkheid te maken. Dus officieel geen diploma, maar wel de kennis.
Reiki I, II, en Master, Usui system of Reiki healing
2016-2017
Yoga Nidra teacher, Mangalam Amsterdam
2016
200hr Yoga Teacher, Island Yoga Aruba
2018
Met wereldberoemde yoga docenten Rachel Brathen en Lara Heimann
Integraal Orthomoleculair Therapeut, Natura Foundation
2025-2026
Holistic Hormone and Cycle Coach i.o., Cycle Seeds
2026
Misschien heb je me wel eens gezien in de Meditation Moments app
Slow yoga, yoga nidra en zwangerschapsyoga.
Maar vooral, yoga als heling-tool om naar binnen te reizen en te verbinden met je lichaam.
Afspraak boeken
Locatie
Gelegen in Leidsche Rijn
Burgemeester Westralaan 4, Utrecht
Mijn gids
Voor iedere vrouw die zich optimaal wilt voorbereiden op de komst van een kindje. Voed jezelf goed, zodat je de kans op zwangerschapskwaaltjes verkleint en je met meer draagkracht het moederschap in kan stappen. En zorg natuurlijk voor de beste bodem voor jouw toekomstige kindje, want juist die eerste 1000 dagen (die al beginnen in de buik) zijn zó belangrijk.
Leer meer over hoe je het beste kan eten, welke suppletie aanvullend fijn kan zijn, en hoe je je leefomgeving zo goed mogelijk inricht om ervoor te zorgen dat jouw lichaam ontvankelijk is voor het dragen van nieuw leven (en hoe bijvoorbeeld ook licht hierop van invloed is!).
Praktische tools, geworteld in de laatste wetenschap, met een vleugje magic.
Voor iedere vrouw die zich optimaal wilt voorbereiden op de komst van een kindje. Voed jezelf goed, zodat je de kans op zwangerschapskwaaltjes verkleint en je met meer draagkracht het moederschap in kan stappen. En zorg natuurlijk voor de beste bodem voor jouw toekomstige kindje, want juist die eerste 1000 dagen (die al beginnen in de buik) zijn zó belangrijk.
Leer meer over hoe je het beste kan eten, welke suppletie aanvullend fijn kan zijn, en hoe je je leefomgeving zo goed mogelijk inricht om ervoor te zorgen dat jouw lichaam ontvankelijk is voor het dragen van nieuw leven.
Praktische tools, geworteld in de laatste wetenschap, met een vleugje magic.
( Dit is een PDF download )